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	<title>So Food So Good &#187; Arnaud Carton de Grammont</title>
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		<title>Gluten tag</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Jul 2014 07:58:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Non classé]]></category>
		<category><![CDATA[Armand Arnal]]></category>
		<category><![CDATA[Arnaud Carton de Grammont]]></category>
		<category><![CDATA[good sans gluten]]></category>
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		<description><![CDATA[C'est le grand jour. Gluten tag à tous! Voilà ce que prônent de plus en plus de chefs. Un jour sans gluten. En ce match avec ou sans, ils ont arbitré pour une cuisine libre, où l'on ne ferait pas son blé sur le dos des autres. Ach, scheize me suis-je dit! La Mannschaft jusque dans l'assiette? Nein! Mais ça, c'était avant. Que je n'écoute le discours d'Armand Arnal et Arnaud Carton de Grammont. ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_15619" style="width: 630px" class="wp-caption alignnone"><img class="size-full wp-image-15619" alt="Le pain sexe in the kitchen du marais" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2013/03/baguette-magique-marais-pain.jpg" width="620" height="420" /><p class="wp-caption-text">Le pain sexe in the kitchen du marais</p></div>
<p>C&rsquo;est le grand jour. Celui de la victoire. Gluten tag à tous. Voilà ce que prônent de plus en plus de chefs. Un jour sans gluten. En ce match avec ou sans, ils ont arbitré pour une cuisine libre, où l&rsquo;on ne ferait pas son blé sur le dos des autres et où l&rsquo;on marquerait des buts à éliminer toute <a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Gluten" target="_blank">fraction protéique insoluble du grain</a>. <em>Ach, scheize</em> me suis-je dit en entendant Arnaud Carton de Grammont me balancer: <em>je vais essayer de faire une cuisine sans gluten</em>! Mince, le chef marseillais du Café des Epices n&rsquo;a rien khmer vert, on le dirait plutôt&#8230; jouissif et auteur d&rsquo;une cuisine épicurienne. Et puis, bang, hors jeu, remplaçant, voilà qu&rsquo;un autre régional de l&rsquo;étape rentre sur le terrain des Sans Glu; <a href="http://www.chassagnette.fr/" target="_blank">Armand Arnal</a>, rejoint l&rsquo;équipe des &laquo;&nbsp;<a href="http://www.withlove-allergenfree.com/index.php/fr/par-qui" target="_blank">with love allergen free</a>&laquo;&nbsp;.</p>
<p>Ah bon la cuisine peut être good sans gluten??? Moi qui serait plutôt pour &#8211; le sucre, le beurre, le vin, l&rsquo;alcool, le&#8230; &#8211; le &laquo;&nbsp;sans&nbsp;&raquo; m&rsquo;ennuie. Sans Badoit, on ne pétille plus de joie! Face à la table, je donne dans le Fernand Point: <em>Du beurre! Donnez moi du beurre! Toujours du beurre. </em>Devant les interdictions alimentaires, je suis un peu comme Benzema face à Neuer: ennervée. Intriguée par cette nouvelle pratique qui s&rsquo;étend délibérément aux cuisiniers de plaisir, j&rsquo;ai donc voulu pourquoi ces deux bons vivants se mettent à cuisiner &laquo;&nbsp;sans&nbsp;&raquo;. La première de leur réponse a été : <em>je me régale! </em>Ach&#8230;.</p>
<p>Pas question ici donc de s&rsquo;embarquer sur le chemin vertueux du no glu et la question des intolérants qui ne le sont souvent pas qu&rsquo;au gluten. Car, à lire encore <a href="http://time.com/2912311/eat-more-gluten-the-diet-fad-must-die/" target="_blank">le Times</a>, pour 93% des mortels le gluten n&rsquo;est pas un problème! Passé les questions sanitaires, reste la seule notion du goût qui préoccupe essentiellement ce blog. Et là Armand et Arnaud de font qu&rsquo;un. Si le premier va plus loin dans une recherche de cohérence avec un lieu qui &laquo;&nbsp;<em>prône un raisonnement locavore</em>&laquo;&nbsp;, le second se contente des vertus du sans gluten : &laquo;&nbsp;<em>plus léger, moins lourd sur l&rsquo;estomac, plus digeste, croquant en bouche</em>&laquo;&nbsp;. Côté Chassagnette, Armand a déjà bien avancé la question: &laquo;&nbsp;<em>mon travail sur l&rsquo;acidité et l&rsquo;amertume a fait que je n&rsquo;arrivais plus gustativement à avoir un pain qui accompagnait mes plats</em>&laquo;&nbsp;. Le chef du Café des Epices a sorti une première jolie tartelette aux tomates confites 0 gluten : 500g de farine de maÏs + 500g de farine de riz,  500g de beurre, 4 œufs, sel, poivre. La pâte est fine et croustillante avec la sensation texturante de polenta non cuite.  &laquo;&nbsp;<em>Je trouve que le liant est intéressant et la pâte aussi : meilleur au goût que celle de blé, plus subtile et agréable en bouche</em>&laquo;&nbsp;. Plus difficile à travailler aussi (très fragile, la pâte s&rsquo;effrite), à manipuler, à cuire le sans gluten oblige à de nouvelles recherches culinaires. Plutôt motivant du coup pour un cuistot.</p>
<p>A la Chassagnette, les recherches sont beaucoup plus avancées. Armand Arnal a travaillé plusieurs mois avec Nadia Sammut qui prône un glutenfree plein d&rsquo;amour. La cuisine d&rsquo;Armand est désormais 100% gluten free. Du pain jusqu&rsquo;aux cookies, c&rsquo;est no glu. La Chassagnette meule ses propres farines, notamment de riz rouge et de pois chiches camarguais. &laquo;&nbsp;<em>Celles-ci développent certaines saveurs</em>&laquo;&nbsp;, explique Armand Arnal, &laquo;&nbsp;<em>sur le cookie</em> &#8211; un it maison! <em>ndlr</em> &#8211; &laquo;&nbsp;<em>on arrive beaucoup mieux à dissocier les saveurs de noisettes, noix, noix de pécan, fleur de sel</em>&laquo;&nbsp;. La colle recherchée dans le gluten est trouvée ailleurs : dans les graines de lin (&laquo;&nbsp;<em>trempées elles se gélifient&nbsp;&raquo;</em>), des gélifiants naturels comme le blanc d’œuf, etc.</p>
<p>&laquo;&nbsp;<em>C&rsquo;est une révolution en cuisine</em>&laquo;&nbsp;, reconnaissent ces néo no glu, &laquo;&nbsp;<em>une méthode de travail différente</em>&nbsp;&raquo; mais aussi &laquo;&nbsp;<em>une cuisine pour tous et gustativement, globalement beaucoup mieux</em>&laquo;&nbsp;. Pour Arnaud Carton de Grammont, motivé par une épouse libre de gluten (et pas que), &laquo;&nbsp;<em>si je peux avoir une cuisine no glu, ca sera un vrai message aux gens un peu frigides et qui ricanent sur le sujet, comme toi</em>&laquo;&nbsp;. Hi hi&#8230;..</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><br />
</em></p>
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		<title>Le relais 50: l&#8217;OVNI du Vieux-Port</title>
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		<pubDate>Mon, 12 May 2014 10:14:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Marseille]]></category>
		<category><![CDATA[Restaus & co]]></category>
		<category><![CDATA[Arnaud Carton de Grammont]]></category>
		<category><![CDATA[Emmanuel Perrodin]]></category>
		<category><![CDATA[Georgiana]]></category>
		<category><![CDATA[la Résidence]]></category>
		<category><![CDATA[Relais 50]]></category>

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		<description><![CDATA[Emmanuel Perrodin a repris les cuisines du bel hôtel La Résidence refait à neuf. Au milieu des adresses les plus touristiques, le Relais 50 est avec lui devenu un restau de référence en plein centre, où l'on mange une cuisine insolite et créative qui renouvelle totalement le genre marseillais. Ca fait du bien.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-20586" alt="relais-50-marseille-emmanuel-perrodin" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2014/05/relais-50-marseille-emmanuel-perrodin.jpg" width="620" height="420" />L&rsquo;hôtel la Résidence a pris un grand coup de jeune il y a deux ans. Et son restaurant de même! Depuis qu&rsquo;Emmanuel Perrodin a repris les cuisines, les marseillais redécouvrent qu&rsquo;il y a un restaurant de ce côté là du Vieux Port. Et le Relais 50 est un OVNI! Enfin attablée à la table de cet autodidacte, je découvre une cuisine qui n&rsquo;a pas d&rsquo;équivalent à Marseille. Comme très souvent les chefs qui ne sont pas passés par le sérail des écoles hôtelières mais ont tout appris sur le tas (pour lui, Perron, aux 1ères heures, puis l&rsquo;essai avorté du 6 Quai des Epices d&rsquo;Arnaud Carton de Grammont), signent des plats qui ne ressemblent à aucun autre. On est déroutés par leurs créations qui n&rsquo;ont aucun référent. Même si Emmanuel Perrodin a décortiqué tout seul tout l&rsquo;Escoffier, l&rsquo;ouvrage historique régulièrement cité par Thierry Marx. Ils osent des présentations comme si chaque plat était un nouveau terrain d&rsquo;essai. Des fois c&rsquo;est un peu Loisir et création, d&rsquo;autres, le montage donne envie de tout casser et foncer dans le plat sans attendre.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-20587" alt="marseille-relais-50-emmanuel-perrodin" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2014/05/marseille-relais-50-emmanuel-perrodin.jpg" width="620" height="420" />La carte du <a href="http://www.hotel-residence-marseille.com/fr/a-propos-du-restaurant.html" target="_blank">Relais 50</a> est courte et ne laisse pas grand chose de côté. Chaque intitulé interpelle. Emmanuel Perrodin aime le lait, alors il y a beaucoup, sous toutes ses formes, pas inutile, bien au contraire, en fromage un peu aigre, en yaourt attendrisseur, en brousse salée sucrée. Il aime aussi le poisson, les produits locaux, tout se retrouve dans sa cuisine. On finit par céder au tartare de chinchard (que l&rsquo;on vient de voir sur le port). Le chinchard est comme le mulet et quelques autres: poisson très bon marché trop souvent méprisé, il ouvre soudainement là, cru (uniquement!), bien assaisonné, relevé au poivre timut et trempé dans son lait fermier, de nouvelles perspectives au palais. Le boeuf mariné (un peu comme un lendemain de pot au feu), gambas, langue d&rsquo;oursin et tapioca est de ceux qui excitent car ils sont complètement insolites. La bonite en tataki et falafel comme à Damas est elle aussi extraite d&rsquo;un cerveau culinaire bien fait. Les coeurs d&rsquo;artichauts en poivrade croquent sous la dent, le falafel est totalement moyen oriental et la bonite mi cuite. Trois plats en un qui fonctionnent parfaitement ensemble. Jamais je n&rsquo;aurais tenté un truc pareil! Le carré de porcelet est cerné par un gros bras de poulpe. Les deux bestioles se rencontrent sur une cuisson lente, un peu trop à mon goût: on s&rsquo;enfonce dans des mous trop faciles à manger. Au dessert, religieuse caramel beurre salé et wasabi, croustillante et toute fraiche. Un nouveau détournement de saveurs à la Perrodin: ca pique, c&rsquo;est singulier, ca énerve quand on peut pas mettre dans des catégories. Mais c&rsquo;est ça qui est bien! La carte des vins affiche comme la cuisine, l&rsquo;honnêteté de la maison: un Cuilleron à 23€, des Révelette à 30€ et un petit rosé bio du Ventoux qu&rsquo;on pourrait bien reprendre en double. Service efficace et pro: un truc de dingue sur le Vieux-Port&#8230; On reviendra pour l&rsquo;ambitieuse bouillabaisse d&rsquo;Emmanuel (50€. A commander 48h à l&rsquo;avance) : encombrée de 2 petits enfants, la table d&rsquo;à côté ne s&rsquo;en sort pas de ces plats de poisson qui se succèdent. On a envie de prendre un croûton et de les aider à avancer.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>PS: à noter qu&rsquo;Emmanuel Perrodin reçoit demain soir, le 13 mai, <a href="http://www.georgiana.fr/" target="_blank">Georgiana Viou</a> pour un mix marseillo-beninois</p>
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		<title>Mercredi Sous les oliviers</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 05:01:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ce soir, comme tous les mercredis jusqu&#8217;au mois d&#8217;août,le Café des Epices se délocalise Sous les oliviers! Arnaud est out et Carton de Grammont cuisine plancha. Sous les oliviers, c&#8217;est le restaurant qui prend ses quartiers d&#8217;été, juste en face de chez lui, sur la plus belle terrasse de Marseille. Menu unique comme d&#8217;hab mais peinard au calme des pots géants, bercé par Cyril Le Deejay. Ces transats en ville, c&#8217;est que du bon temps sous l&#8217;olivier. Ce soir, on se met de travers (de porc laqué à la plancha), pieds paquets sur la chaise longue (&#171;&#160;eh oui, carrément&#160;&#187; affirme Arnaud), on se prélasse côté pain tomaté et on se tartine de crème de courgettes. Dans les verres Bacchus, Venus ou Pomponette (4€ le verre). Un espoir qu&#8217;il reste de la semaine dernière, un peu de ce jambon de Gery, un cochon noir de Gascogne qui vaut qui vaut largement <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/06/sous-les-oliviers.png"><img class="alignnone size-full wp-image-10158" title="sous les oliviers" alt="" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/06/sous-les-oliviers.png" width="448" height="225" /></a> Ce soir, comme tous les mercredis jusqu&rsquo;au mois d&rsquo;août,le Café des Epices se délocalise Sous les oliviers! Arnaud est out et Carton de Grammont cuisine plancha. Sous les oliviers, c&rsquo;est le restaurant qui prend ses quartiers d&rsquo;été, juste en face de chez lui, sur la plus belle terrasse de Marseille. Menu unique comme d&rsquo;hab mais peinard au calme des pots géants, bercé par Cyril Le Deejay. Ces transats en ville, c&rsquo;est que du bon temps sous l&rsquo;olivier. Ce soir, on se met de travers (de porc laqué à la plancha), pieds paquets sur la chaise longue (&laquo;&nbsp;<em>eh oui, carrément</em>&nbsp;&raquo; affirme Arnaud), on se prélasse côté pain tomaté et on se tartine de crème de courgettes. Dans les verres Bacchus, Venus ou Pomponette (4€ le verre). Un espoir qu&rsquo;il reste de la semaine dernière, un peu de ce jambon de Gery, un cochon noir de Gascogne qui vaut qui vaut largement un Ibérique&#8230;Mais ça, c&rsquo;est plus que probable. Plats : 6€. Bouteilles : 20€ Les mercredis Sous les oliviers sont assurément le meilleur plan food de l&rsquo;été marseillais!</p>
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		<title>Café des Epices, bis</title>
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		<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 07:15:15 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Marseille, les adresses]]></category>
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		<category><![CDATA[Arnaud Carton de Grammont]]></category>
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		<description><![CDATA[C&#8217;était hier midi , mais aujourd&#8217;hui ca ne sera pas très loin. Le Café des Epices, c&#8217;est de suite bis. J&#8217;ai de grandes périodes sans mais quand j&#8217;y retourne, je pourrai y aller soirs et midis. Une tartine xxl d&#8217;un pain de campagne bien brun tartiné de rillettes de lapin tout justes cuites avec un Côte de Provence pour continuer à papoter. Puis un sandre avec une crème de lentilles au jus de langoustines pour se caler. Et, sur décolleté que d&#8217;aucuns trouveraient appétissant, un financier tout croustillant  à s&#8217;avaler avec une glace aux pommes assez brut&#8230; Le menu est unique : &#171;&#160;Arnaud, on s&#8217;est régalé&#171;&#160;, lancent les afficionados. J&#8217;en suis! Comme de son écharpe bleue sur fond bleu ciel marseillais et regard azur. Le chef le plus dandy de la cuisine est là, juste derrière le port. Bien sûr, la cuisine est affaire de goût. Et celle ci l&#8217;est <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/01/cafe-des-epices1.png"><img class="alignleft size-full wp-image-7696" title="cafe des epices1" alt="" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/01/cafe-des-epices1.png" width="180" height="135" /></a>C&rsquo;était hier midi , mais aujourd&rsquo;hui ca ne sera pas très loin. Le Café des Epices, c&rsquo;est de suite bis. J&rsquo;ai de grandes périodes sans mais quand j&rsquo;y retourne, je pourrai y aller soirs et midis.<br />
Une tartine xxl d&rsquo;un pain de campagne bien brun tartiné de rillettes de lapin tout justes cuites avec un Côte de Provence pour continuer à papoter. Puis un sandre avec une crème de lentilles au jus de langoustines pour se caler.<br />
Et, sur décolleté que d&rsquo;aucuns trouveraient appétissant, un financier tout croustillant  à s&rsquo;avaler avec une glace aux pommes assez brut&#8230;<br />
Le menu est unique : &laquo;&nbsp;<em>Arnaud, </em><em>on s&rsquo;est régalé</em>&laquo;&nbsp;, lancent les afficionados. J&rsquo;en suis! Comme de son écharpe bleue sur fond bleu ciel marseillais et regard azur. Le chef le plus dandy de la cuisine est là, juste derrière le port. Bien sûr, la cuisine est affaire de goût. Et celle ci l&rsquo;est au mien<strong></strong><strong> |M: 21€ et 25€ au dej. 40€ le soir<br />
</strong></p>
<p><strong><span style="color: #00ccff;"><br />
</span></strong></p>
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