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	<title>So Food So Good &#187; la Cuillère d&rsquo;Argent</title>
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		<title>Que manger en Sicile &#124;4. Pâtes à la sardine</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Jul 2012 06:48:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes pro]]></category>
		<category><![CDATA[la Cuillère d'Argent]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes]]></category>
		<category><![CDATA[pates à la sarde]]></category>
		<category><![CDATA[pâtes aux sardines]]></category>
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		<description><![CDATA[C&#8217;est pas parce que d&#8217;aucuns m&#8217;appellent la sardine que je vous livre la recette des pâtes aux sardines&#8230; Mais parce que la pasta con le sarde, il y en a  sur toutes les cartes en Sicile. C&#8217;est LA recette de pasta sicilienne, à la sardine donc et aussi au finocchietto (je les aime aussi rien que pour ce mot). Je les ai mangées en version bucatini, ces gros spaghettis avec un trou au milieu qui sont toujours impossibles à shlurpser. Là, je vous donne la recette de la Cuillère d&#8217;argent qui me semble la plus proche de ceux que j&#8217;ai mangés. La bible recommande des zite, ces pâtes en long tube, et aussi des raisins secs. Je garderais les bucatini, plus faciles à trouver, et j&#8217; ai enlevé les raisins n&#8217;en ayant pas eu dans mon assiette à la trattoria Piccolo Napoli à Palerme. Pasta con le sarde Pr 4 <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2012/07/pates-a-la-sardine-sicile.png"><img class="alignnone size-full wp-image-13828" style="border: 4px solid orange;" title="pates-a-la-sardine-sicile" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2012/07/pates-a-la-sardine-sicile.png" alt="" width="450" height="301" /></a></p>
<p>C&rsquo;est pas parce que d&rsquo;aucuns m&rsquo;appellent la sardine que je vous livre la recette des pâtes aux sardines&#8230; Mais parce que la pasta con le sarde, il y en a  sur toutes les cartes en Sicile. C&rsquo;est LA recette de pasta sicilienne, à la sardine donc et aussi au <em>finocchietto</em> (je les aime aussi rien que pour ce mot). Je les ai mangées en version bucatini, ces gros spaghettis avec un trou au milieu qui sont toujours impossibles à shlurpser. Là, je vous donne la recette de la Cuillère d&rsquo;argent qui me semble la plus proche de ceux que j&rsquo;ai mangés. La bible recommande des zite, ces pâtes en long tube, et aussi des raisins secs. Je garderais les bucatini, plus faciles à trouver, et j&rsquo; ai enlevé les raisins n&rsquo;en ayant pas eu dans mon assiette à la <a href="http://www.sofoodsogood.com/?p=13798" target="_self"><strong><span style="text-decoration: underline;">trattoria Piccolo Napoli</span></strong></a> à Palerme.</p>
<h1 style="text-align: right;"><span style="color: #ff9900;">Pasta con le sarde</span></h1>
<p style="text-align: right;">Pr 4</p>
<p style="text-align: right;">200g de <span style="color: #ff9900;"><strong>fenouil</strong></span> (sauvage)</p>
<p style="text-align: right;">2cs d&rsquo;huile d&rsquo;olive</p>
<p style="text-align: right;">1 <strong>oignon</strong> haché</p>
<p style="text-align: right;">8 filets d&rsquo;<strong><span style="color: #ff9900;">anchois</span></strong> déssalés 10mn puis séchés</p>
<p style="text-align: right;">25g de <strong><span style="color: #ff9900;">pignons</span></strong></p>
<p style="text-align: right;">1/2 sachet de <strong><span style="color: #ff9900;">safran</span></strong> en poudre</p>
<p style="text-align: right;">350g de filets de <strong><span style="color: #ff9900;">sardines</span></strong> frais</p>
<p style="text-align: right;">300g de <strong><span style="color: #ff9900;">zite</span></strong></p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #ff9900;"><strong>chapelure</strong></span></p>
<p style="text-align: right;">
<p style="text-align: left;">Cuire le fenouil 15 à 20 mn à l&rsquo;eau bouillante salée. L&rsquo;égoutter mais réserver le liquide et le hacher.</p>
<p style="text-align: left;">Faire revenir l&rsquo;oignon dans une casserole. Ajouter les anchois en les écrasant, puis les pignons et le fenouil. Parfumer au safran et cuire une quinzaine de mn non couvert et à feu doux.</p>
<p style="text-align: left;">Fariner les sardines et les faire revenir à l&rsquo;huile, dans une grande poêle. Les retirer et les mettre sur du papier absorbant.</p>
<p style="text-align: left;">Cuire les pâtes à l&rsquo;eau salée et mélangée à l&rsquo;eau des fenouil. Une fois égoutées, les mettre dans la casserole de la sauce, ajouter les sardines, remuer en émiettant les poissons, glisser au four (200°) 10mn et servir. Juste avant de manger, saupoudrer de chapelure.</p>
<p style="text-align: left;">
]]></content:encoded>
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		<title>Pâtes au chou fleur, ou l&#8217;inverse</title>
		<link>http://www.sofoodsogood.com/2011/05/08/pates-au-chou-fleur-ou-linverse/</link>
		<comments>http://www.sofoodsogood.com/2011/05/08/pates-au-chou-fleur-ou-linverse/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 May 2011 06:39:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Book so food]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes pro]]></category>
		<category><![CDATA[la Cuillère d'Argent]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes au chou fleur]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour déculpabiliser des pâtes, on met souvent des légumes. Histoire de changer de l&#8217;habituelle arabiata,  j&#8217;ai cherché dans l&#8217;intelligent lexique de l&#8217;édition Pâtes de la Cuillère d&#8217;Argent à &#171;&#160;chou-fleur&#160;&#187;. Et là, j&#8217;ai trouvé 4 recettes dont : spaghetti au chou-fleur! P57 &#124; rubrique pâtes longues… Spaghetti au chou-fleur Dans le genre j&#8217;ai pas envie de cuisiner qu&#8217;est ce que je me fais ce dimanche&#8230;???? Voilà un recette ultra simpliste: On blanchit le chou (moi j&#8217;ai mis du fleur + du romanesco pour la couleur) dans une eau salée 5 à 10mn. On met de l&#8217;ail à revenir dans un peu d&#8217;huile. On jette le tout et on remplace par le chou-fleur. Pendant ce temps, on cuit les pâtes (moi j&#8217;ai utilisé la même eau). On égoutte et hop, à la poêle ; assaisonnement, parmesan, terminé! ♥ En fait, c&#8217;est assez rigolo de manger des pâtes aux légumes sans véritable conversation. <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/05/pates-choux-fleur.png"><img class="alignnone size-full wp-image-9507" title="pates choux fleur" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/05/pates-choux-fleur.png" alt="" width="450" height="301" /></a>Pour déculpabiliser des pâtes, on met souvent des légumes. Histoire de changer de l&rsquo;habituelle arabiata,  j&rsquo;ai cherché dans l&rsquo;intelligent lexique de l&rsquo;édition Pâtes de la Cuillère d&rsquo;Argent à &laquo;&nbsp;chou-fleur&nbsp;&raquo;. Et là, j&rsquo;ai trouvé 4 recettes dont : spaghetti au chou-fleur!</p>
<h4>P57 <strong>| </strong>rubrique pâtes longues… Spaghetti au chou-fleur</h4>
<p>Dans le genre j&rsquo;ai pas envie de cuisiner qu&rsquo;est ce que je me fais ce dimanche&#8230;???? Voilà un recette ultra simpliste:</p>
<p>On blanchit le chou (moi j&rsquo;ai mis du fleur + du romanesco pour la couleur) dans une eau salée 5 à 10mn.</p>
<p>On met de l&rsquo;ail à revenir dans un peu d&rsquo;huile. On jette le tout et on remplace par le chou-fleur.</p>
<p>Pendant ce temps, on cuit les pâtes (moi j&rsquo;ai utilisé la même eau). On égoutte et hop, à la poêle ; assaisonnement, parmesan, terminé!</p>
<ul>
<li>♥ En fait, c&rsquo;est assez rigolo de manger des pâtes aux légumes sans véritable conversation. Les textures ont du mal à coaguler et les formes à se coller. Finalement on finit par manger des pâtes et du choux fleur. Mais quand on aime l&rsquo;un et l&rsquo;autre, c&rsquo;est bon quand même</li>
</ul>
<p>le ++ | Des vraies pâtes aux légumes. Un recette végy et simple</p>
<p>le &#8211; | Autant manger l&rsquo;un et l&rsquo;autre séparés</p>
<p><strong>La cuillère d&rsquo;Argent : Pâtes </strong><strong>|</strong><strong> ed Phaidon </strong><strong>2010 | </strong><strong>29,95€</strong></p>
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