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	<title>So Food So Good &#187; marché</title>
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		<title>Du bio au cul du camion</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 05:37:50 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Plan de Campagne]]></category>
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		<description><![CDATA[au beau milieu de la zone commerciale de Plan de Campagne, trois fois par semaine, deux heures durant, on trouve des courgettes bio à 2€, des cagettes de tomates anciennes à 5€ et des moules de Carteau à 2,5€. La Halle des producteurs c'est de la vente de légumes locaux en direct du producteur.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-32117" alt="halle-des-producteurs" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2019/09/halle-des-producteurs.jpg" width="640" height="434" />Ça se passe au beau milieu de la zone commerciale de Plan de Campagne. Juste à coté des immenses enseignes de meubles et de vêtements de sport,  pendant 2 petites heures, une halle éphémère de jolis produits frais régionaux jaillit trois fois par semaine. Une soixantaine de producteurs locaux viennent ici en camionnette les lundi, mercredi et vendredi vendre en direct leur production. Ils ouvrent leurs camions, posent les légumes sur des tables à tréteaux et il n&rsquo;y a plus qu&rsquo;à se servir. Légumes de saison, poulets, moules de Carteau (de Llorca William à Ports St Louis), oeufs, huile d&rsquo;olive, fromages de chèvre, la <a href="https://www.agglo-paysdaix.fr/economie/agriculture/halle-terres-de-provence.html">Halle de producteurs</a> dispose de tout ce qu&rsquo;il faut pour remplir une cuisine hors viande (exception faite de quelques volailles)! Un quart de l&rsquo;espace est réservé au bio (légumes, aromatiques, chèvres, oeufs) avec de très beaux légumes. Qualité garantie par le Territoire du Pays d’Aix, en partenariat avec les chambres d’Agriculture des Bouches-du-Rhône et du Vaucluse. C&rsquo;est du win-win: pour les producteurs, le moyen d&rsquo;écouler assurément la marchandise, pour le consommateur la garantie d&rsquo;avoir du frais, du local et des petits prix.</p>
<p>1er arrivé 1er servi<br />
Les portes ouvrent à 17h et c&rsquo;est la foire d&rsquo;empoigne comme un jour de soldes dans un magasin de luxe. Caddys à dispo. C&rsquo;est comme un supermarché mais en plein air et veggy. Les tomates donnent encore à plein mais on voit ces jours-ci disparaitre pêches et pastèques et apparaitre les premières courges.</p>
<p>Terroir power<br />
Comme tout marché, ici on prend ce qu&rsquo;il y a. Et on prend vite car les légumes s&rsquo;arrachent plus rapidement qu&rsquo;une collection capsule chez H&amp;M</p>
<p>Du semi gros<br />
On n&rsquo;est pas encore sur de la vente en gris mais ici, tout se vend par 2 kgs minimum. A quelques exceptions près comme les moules de Carreau (2,5€/kg cette semaine), ou les poulets. Du coup, cagettes de tomates de 5kg à 5€, 6 pour celles a ratatouille, 4€ le cageot de pêches à consommer dans la semaine, etc.</p>
<p>Aussitôt cueillis, aussitôt vendus.<br />
Les producteurs vendent l&rsquo;après midi même, la récolte du matin. Fraîcheur garantie et aucun stockage entre deux.</p>
<p>Des prix en direct<br />
Défiant toute concurrence, les prix pratiqués sont direct du producteur au consommateur. Face à une marchandise proposée de 1 à 4€/kg, on prend alors toute conscience de la marge habituelle pratiquée par les intermédiaires.</p>
<p>Du bio au prix du conventionnel<br />
Une demi douzaine de producteurs bio proposent de très jolie produits, à des prix divisés par trois. L&rsquo;offre n&rsquo;est pas délirante mais largement de quoi trouver son bonheur (tomates, aubergines, courgettes en ce moment)</p>
<p>6 mois par an et pis c&rsquo;est tout<br />
La halle des producteurs, c&rsquo;est de mai à octobre et puis c&rsquo;est tout. Cette année, fermeture le 25/10.</p>
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		<title>Paradis de légumes frais</title>
		<link>http://www.sofoodsogood.com/2018/05/11/paradis-de-legumes-frais/</link>
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		<pubDate>Fri, 11 May 2018 09:30:38 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Restaus & co]]></category>
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		<description><![CDATA[27 producteurs du pays d'Aubagne se sont rassemblés pour vendre en direct leurs productions de légumes, viandes et fromages. Très jolie boutique qui évite d'attendre le marché du week end. ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-30772" alt="aubagne" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2018/05/aubagne.jpg" width="640" height="480" />Si vous n&rsquo;allez pas au marché, si vous en faites pas votre jardin, si vous n&rsquo;avez pas de producteur en bas de chez toi, allez vous faire foutre comme dirait l&rsquo;autre! Et bien pas du tout! Allez juste à Aubagne sur la RN96. Là, toute la semaine des <a href="http://jardinsdupaysdaubagne.com/producteur/chez-les-producteurs/" target="_blank">producteurs</a> se sont rassemblés pour ouvrir un magasin en direct toute la semaine. Plus besoin d&rsquo;attendre un jour de marché ou d&rsquo;ouverture des champs. 27 producteurs au total apportent et vendent ici en direct leurs très beaux fruits et légumes, de la viande, du fromage, du miel, du safran, de la glace et même de la bière et du vin. Divisé en espace culture raisonnée et culture bio, on trouve en ce moment des bottes de carottes nouvelles, des tas de petits pois (5€/kg), des montagnes d&rsquo;artichauts (1,5€/pièce) les 2ères fèves (4€/kg) et des km d&rsquo;asperges à des tarifs imbattables pour du frais. Jolies gariguettes et fraises en tout genre. Coté volaille, poulets et pintades autour de 6.8€/kg. Des fromages aussi made in Provence. Avec notamment un étonnant camembert de brebis qui comme l&rsquo;explique le producteur sur place, est fait avec les mêmes ferments que le camembert, coule presqu&rsquo;autant et vieilli avec le temps qui est gratuit. Vous trouverez aussi des plantes à planter et du guano de chauve-souris&#8230; Au cas où&#8230;.</p>
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		<title>Pas gourmets les Marseillais?</title>
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		<pubDate>Wed, 20 Dec 2017 14:04:19 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Actu]]></category>
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		<description><![CDATA[Le Gourmet des Galeries Lafayette/Marseille va fermer en janvier. Si les Galeries ne confirment pas officiellement, plusieurs sources s&#8217;accordent à annoncer cette fermeture imminente. &#171;&#160;Nous discutons d&#8217;un rapprochement avec Carrefour&#171;&#160;, confirme simplement l&#8217;enseigne. Un Carrefour reprendrait donc le Gourmet pour le transformer sans doute en City Market. On tombe un peu de haut: il y a à peine 3 ans, après de très longs mois de fermeture pour rénovation, les Galeries avaient mis le paquet pour rouvrir un vrai Gourmet avec corner restauration, belles marques, etc. L&#8217;endroit était même annoncé comme précurseur alors que Paris n&#8217;avait pas encore entamé sa révolution food au -1 du bv Haussmann. &#171;&#160;Cet espace de restauration et de vente de produits gastronomiques n’aurait pas convaincu les Marseillais&#171;&#160;, a expliqué un proche de la direction à La Provence. Les habitants de la 2è ville de France seraient donc inaptes à se délecter de Bordier, de litchis <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-30096" alt="galeries-gourmet" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/12/galeries-gourmet.jpg" width="620" height="420" />Le Gourmet des Galeries Lafayette/Marseille va fermer en janvier. Si les Galeries ne confirment pas officiellement, plusieurs sources s&rsquo;accordent à annoncer cette fermeture imminente. &laquo;&nbsp;<em>Nous discutons d&rsquo;un rapprochement avec Carrefour</em>&laquo;&nbsp;, confirme simplement l&rsquo;enseigne. Un Carrefour reprendrait donc le Gourmet pour le transformer sans doute en City Market. On tombe un peu de haut: il y a <a href="http://www.sofoodsogood.com/2014/07/06/lepicerie-du-dimanche/" target="_blank">à peine 3 ans</a>, après de très longs mois de fermeture pour rénovation, les Galeries avaient mis le paquet pour rouvrir un vrai Gourmet avec corner restauration, belles marques, etc. L&rsquo;endroit était même annoncé comme précurseur alors que Paris n&rsquo;avait pas encore entamé sa révolution food au -1 du bv Haussmann. &laquo;&nbsp;<em>Cet espace de restauration et de vente de produits gastronomiques n’aurait pas convaincu les Marseillais</em>&laquo;&nbsp;, a expliqué un proche de la direction à <a href="https://www.facebook.com/laprovence/?fref=mentions" data-hovercard="/ajax/hovercard/page.php?id=119213845538&amp;extragetparams=%7B%22fref%22%3A%22mentions%22%7D" data-hovercard-prefer-more-content-show="1">La Provence</a>. Les habitants de la 2è ville de France seraient donc inaptes à se délecter de Bordier, de litchis de choix, d&rsquo;une côte de Galice, de Valrhona et de Bellevaire? Incapables de faire de chouettes emplettes le dimanche, infoutue d&rsquo;apprécier des produits un peu rares la planète Mars??? Les Galeries se trouvent être le seul endroit à Marseille qui référencent bon nombre de super produits : vinaigres un peu rares, gros choix de pâtes, excellent rayon beurre, farines de moulins, eaux du monde, crème crue. Et voilà que l&rsquo;on se met à défendre la GD&#8230; Si l&rsquo;on regarde du côté des <a href="http://www.sofoodsogood.com/2014/09/07/mon-epicerie-de-secours-japonaise/" target="_blank">Terrasses du Port</a>, des <a href="http://www.sofoodsogood.com/2015/10/09/docks-village-of-marseille/" target="_blank">Docks</a> et les <a href="http://www.sofoodsogood.com/2014/07/11/un-mole-food-pour-marseille/" target="_blank">Halles de la Major,</a> effectivement c&rsquo;est le même échec. Trop de marchés tuent le marché&#8230; Néanmoins, la décision semble quand même bien hâtive pour un groupe qui a les reins plus que solides. Acculant une de fois de plus Marseille à la médiocrité. Gâchis!!!</p>
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		<title>Gênes : où manger?</title>
		<link>http://www.sofoodsogood.com/2017/10/30/genes-ou-manger/</link>
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		<pubDate>Mon, 30 Oct 2017 11:08:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Restaus & co]]></category>
		<category><![CDATA[Alessandra Pierini]]></category>
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		<description><![CDATA[A Gênes, vous mangerez, du pesto, des tripes, de la farinata, des anchois, de la morue, de la la frisceui et encore pas mal d'autres choses. Le tout, c'est de trouver les bons endroits. Boucheries en marbre, dégustation de tripes avec sa propre bouteille de vin, cachette à parmesan, farinata au feu de bois, voilà toutes les bonnes adresses.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-29715" alt="gênes-boutique-jambon" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-boutique-jambon.jpg" width="640" height="434" />A <a href="http://www.sofoodsogood.com/2017/10/26/a-genes-ya-que-du-plaisir/" target="_blank">Gênes, vous mangerez</a>, du pesto, des tripes, de la farinata, des anchois, de la morue, de la frisceui et encore pas mal d&rsquo;autres choses. Le tout, c&rsquo;est de trouver les bons endroits. En voilà quelques uns, repérés par So food So good &amp; ses amis. Pas possible en quelques jours de faire le tour des trattoria, osteria, focacceria, caffe et autres osteria de Gênes. A Gênes, on mange à tous les coins de rue. jamais mauvais, et parfois excellents. Il faut regarder les cartes, pousser les portes et se dire que pour 12€, on aura quasiment toujours bien mangé.</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-29712" alt="apéro-Asinelli-Corochinato" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/apéro-Asinelli-Corochinato.jpg" width="620" height="420" />Il faudra tout d&rsquo;abord, dès le premier soir à Gênes, courir se mettre dans le bain avec un Corochinato. Et pour ça, un seul endroit: <strong><em>Bar deggli Asinelli</em></strong> (via di canetto il lungo). Café &laquo;&nbsp;<em>roots et efficace</em>&laquo;&nbsp;, m&rsquo;avait prévenu mon ami <a href="https://www.facebook.com/philippe.ivanez?fref=ts" target="_blank">Philippe Ivanez</a> qui en connaît un morceau sur les ruelles du monde à ne pas rater. La seule adresse qui vaille un Corochinato, boisson couleur gazon, aux herbes, assez sucrée, le Genepi des Italiens, est celle d&rsquo;Adriano et Marchesa! La marquise qui, dans sa vie, n’a visiblement pas bu que de l’eau, vous servira automatiquement un petit ballon de cette liqueur verte, Adriano y déposera un zeste de citron et vous saurez alors si Gênes est, ou non, fait pour vous. Asseli est l’institution du Corochinato. Un vrai distributeur ! Ce micro rade d’une ruelle maxi étroite en sert des litres à l’heure ! Dès l&rsquo;ouverture, à 17h, ça ne désemplit pas, debout au bar, assis autour d&rsquo;une focaccia ou dans la rue façon bar à bières. Certains en prennent même en take away…Il faut dire qu&rsquo;à 1,5€ le verre, on se met en vrac pour pas cher. On pourra aussi essayer un peu plus bas, la Vineria &laquo;&nbsp;Paul&nbsp;&raquo; , encore plus roots qu&rsquo;Asinelli mais moins efficace.<em><br />
Asinelli - Via di Canneto Il Lungo, 77, 16123 Gênes &#8211; 17h-minuit. F dim uniquement</em></p>
<p><strong><img class="alignnone size-full wp-image-29730" alt="gênes-tourisme-gastro" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-tourisme-gastro.jpg" width="480" height="326" />Le pesto à Le Rune</strong><br />
J&rsquo;avoue &#8230; Seule, je ne me serais jamais engagée sur une déco pareille. Lumière blafarde, déco rouge et blanc, et une petite fille qui tape ses pieds sur la chaise rouge en regardant le dessin animé sur son iphone, des pâtes froides collées au bout de sa fourchette&#8230; Et pourtant, dès qu’arrive Simona, <strong><em><a href="https://www.facebook.com/ristorantelerune/?fref=ts" target="_blank">le Rune</a></em></strong> prend une autre figure. La maitresse de maison s’applique à expliquer avec ferveur toute sa carte, produit par produit, rivière par rivière, cuisson par cuisson, dans un français totalement bienvenu ! Aux fourneaux, son Alberto, tablier à fleurs et sourire aux lèvres, un Trévisois d’origine, manie poulpe et <a href="http://www.sofoodsogood.com/2017/10/29/pesto-la-recette-mortelle/" target="_blank">basilic</a> comme nul autre. Trofie, corsetti et autres pâtes fraîches arrivent de l’…, à 10km de là. Il faut absolument goûter les pâtes au pesto car Alberto est un des rares chefs à faire le sien à Gênes, avec un basilic certifié. Normalement, on cale ensuite, mais la description de Simona du poulpe à la tapenade d’olives taggiasche et du filet d’espadon (demandez-le moins cuit) aux cèpes (11€) tente l’appétit. Une carte des vins à explorer avec des Barbera, Nebiolo, Langhe. Le midi, « menu fisso » à 11€ pour les plus pressés.<br />
<em>Le Rune &#8211; Salita Inferiore di Sant&rsquo;Anna, 13, 16123 Gênes . tél : 39 010 594951<br />
</em>On m&rsquo;a aussi recommandé<em> l’</em><strong>Ostaia a Ribotta</strong><em> &#8211; salita San Gerolamo 2r. 16 125 Gênes &#8211; 010 251 38 28. F lun<br />
</em></p>
<p><strong><img class="alignnone size-full wp-image-29713" alt="gênes-farinata-où-manger" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-farinata-où-manger.jpg" width="480" height="325" />Farinata</strong> <strong>a Genova</strong><br />
Enorme galette de pâte de pois chiches cuite au four, un mix entre socca niçoise et polenta, la farinata est un incontournable de Gênes. est assurément l&rsquo;adresse où la découvrir. &laquo;&nbsp;<em>A ne pas rater</em>&laquo;&nbsp;, m&rsquo;a prévenue <a href="http://www.sofoodsogood.com/2011/03/31/rap-parisien-sur-marseille/" target="_blank">Alessandra Pierini</a>. Génoise débauchée par la France, l&rsquo;épicière de <a href="http://www.rapparis.fr/" target="_blank">RAP</a> vient d&rsquo;être nommée ambassadrice de la ville alors ses infos sont du lourd. N’attendez pas de grand jour ni de soleil en allant à <strong><em>Sà Pesta</em></strong>. Coincée au rez de chaussée d’une ruelle ultra sombre, la lumière ne viendra dans cette taverne à carreaux verts et blancs, que de l’assiette. On entre ici dans le saint du saint du tradi génois. Farinata &amp; torta, toutes se cuisent au four à bois. Peu avant midi, sortent du feu d’immenses plaques rondes de ces tourtes hyper locales que l’on range en vitrine à la façon d&rsquo;une pharmacie. A 13h, la vitrine est vide! La meilleure farinata de la ville est ici. Cette galette de farine de pois chiches (bien meilleure que la socca niçoise), mi fondante mi croustillante, facturée au poids, farcie de stracchino ou de gorgonzola à la demande, est une découverte locale. Les Italiens viennent à  Sà Pesta pour s’en envoyer des plâtrées, copieusement arrosées de poivre. Encore un peu timides, on osera plutôt l’assiette mixte maison qui, pour 10€ (copperti – 2€ &#8211; en sus), donne un bon aperçu des qualités du farinatoman. Une fois la curiosité satisfaite, on pourra venir et revenir soirs et midis dans cette adresse prise d’assaut d’habitués (que la maison a légèrement tendance à faire passer avant les touristes), piocher dans les ripieni -   légumes ou anchois farcis – les plats de poisson (à p de 13€) ou les pâtes (à p de 8€). Comme on ne peut partir de Gênes sans avoir goûter la spécialité, à défaut de temps ou d’appétit, la farinata se fait aussi en « <em>version exportation</em> ». Même à emporter, essayez de chopper une sortie de four – aux alentours de 12h c’est l’idéal – pour manger un morceau encore brûlant.<br />
<em>Sà Pesta. Via dei Giustiniani, 16/R, 16123 Gênes. Tél : <a title="Appeler avec Hangouts" data-number="+390102468336" data-pstn-out-call-url="" data-rtid="iGROdS_B_tXA" data-ved="0ahUKEwiV5969_pfXAhXBuhoKHVoKAK4QkAgIoQEoADAX">39 010 246 8336 &#8211; 5.12€</a></em></p>
<p>A quelques ruelles de Sà Pesta, l&rsquo;<strong><em>Antico Forno della Casana</em></strong> est l&rsquo;autre adresse à farinata. A ne pas confondre avec le nuevo forno qui a ironiquement ouvert juste à coté. Chaque jour, la minuscule adresse fabrique un tas de spécialités locales: agnello fritte, aubergine parmesane, fritto en tout genre (morue &#8211; arancini &#8211; panisse-anchois), lasagne aux artichauts, cannelloni, polenta et pour finir, crostada di Amaretti, strudle ou castagnaccio. Impossible de résister à la vitrine.<br />
<em>Antico Forno. Vico della Casana 17/R, 16123, Gênes. Tél : 039 010 251 5032. Attention, fermé entre midi et 2. 10h.14h30/ 17h30.19h30 &#8211; F lun &#8211; Sur place ou à emporter &#8211; 1,5 à 2€/kg<br />
</em></p>
<p><strong>La ville trippante</strong><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-29731" alt="gênes-trippes-trattoria" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-trippes-trattoria.jpg" width="620" height="420" />Les tripes sont une autre spécialité de Gênes. J&rsquo;étais partie pour Sà Pesta, via dei Giustiniani, et <strong><em>Ugo</em></strong> a arrêté ma route. Le mercredi, dans cette trattoria blindée de Gênois de tous âges &#8211; beaucoup de jeunes mais aussi de grandes tablées de bons vivants quadra qui rigolent et picolent aux côtés de petits couples, jeunes ou habitués &#8211; c&rsquo;est tripes! Servies bouillantes dans de petits caquelons en terre, trempant dans une bonne sauce de pommes de terres, olives et tomates (alla genovese donc&#8230;), les tripes d&rsquo;Ugo donnent sans doute le bon reflet de la cuisine familiale génoise.<br />
<em>Ugo &#8211; Via dei Giustiniani, 86r, 16123 Gênes &#8211; F lun &#8211; Tél : </em><a title="Appeler avec Hangouts" data-number="+390102469302" data-pstn-out-call-url="" data-rtid="iXq_ypH1KIhA" data-ved="0ahUKEwjFzojHgpjXAhUBrxoKHVMtAK8QkAgIqgEoADAW"><em>39 010 246 9302 </em></a></p>
<p><strong><img class="alignnone size-full wp-image-29714" alt="gênes-trippes" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-trippes.jpg" width="640" height="434" /></strong>Méga trippante, la <strong><em>Tripperia La Casana</em></strong>! Car il n&rsquo;est plus beaucoup d&rsquo;échoppes telles qu&rsquo;elle en Europe et celle-ci date de 1890! Autant vous dire que c&rsquo;est du sérieux. Ici, il n&rsquo;y a que des tripes. elles cuisent le matin dans de grandes bassines et cuivre et s&rsquo;étalent dans la vitrine le reste de la matinée. On vous vend ensuite au poids, de la fraise, panse, bonnet, feuillet, intestin, toutes blanches que vous préparerez chez vous. A défaut de cuisine, on peut les manger sur place sur commande. Dans ce qui ressemble vraiment à une taverne, avec des bancs, des carreaux blancs, et de simples tables en bois, où l&rsquo;on vient avec son pinard. Coupées très fin, juste avec du avec citron et du sel ou tripes alla verde, aux oignons, au pesto, en friture,  tout à essayer. La &laquo;&nbsp;gastronomia pronta&nbsp;&raquo; est ouverte du mardi au vendredi. Une de mes adresses préférées à Gênes!<br />
<em>Tripperia La Casana. Vico della Casana, 16123- 8h30.12h. 16h.19h. F dim (manger sur place uniquemen</em><em>t au mar au ven. 17.35€)</em></p>
<p><strong>Shopping food</strong><br />
<img class="alignnone size-full wp-image-29717" alt="gênes-charcuterie-boutique" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-charcuterie-boutique.jpg" width="640" height="434" />Il faut absolument se promener tôt le matin dans les rues vico Inferiore del Ferro et via dei Macelli di Soziglia,. Là, un tas de boutiques historiques du début 20è qui découpent tripes, volailles et morue depuis des siècles. A chaque coin de ces deux ruelles sombres, on dégote des merveilles. Cappon magro artistiques, morue dessalée du matin, machine à détecter les oeufs frais (chez <strong><em>Aresu</em></strong> Antica polleria), une vraie mine gastronomique. ici, les boucheries sont en marbre (passez chez <strong><em>Macelleria</em></strong>, Via dei Macelli di Soziglia) et les volaillers séculaires. Attention été comme hiver, Gênes reste aux horaires du sud: tout ferme entre midi et 16h&#8230;<br />
Incontournable adresse datant de 1956 à faire en sortant du musée Galata. Dans les rues archi populaires situées derrière le port, le <strong><em>salumi e formaggi</em></strong> est une caverne d&rsquo;Ali baba à prix cassés. On fait la queue jusque dans la rue pour le San Daniele ou le parmesan que Carlo coupe la meule avec précaution. Dans la file, on en profite pour échanger des conseils avec les clients, il y en a toujours pour parler français et le patron cache aussi un vocabulaire restreint, mais parfois vital, derrière sa blouse. Ici, des câpres au sel, des pignons, du gorgonzola au milieu d&rsquo;un tas de fromages régionaux à faire pâlir un cheese addict, des boîtes d&rsquo;anchois xxl qu&rsquo;on achèterait rien que pour mettre la déco. Tous sont emballés avec application par Carlo. Venez avec votre glacière ou Carlo refusera de vous vendre son pesto pour rentrer en France. En continuant la rue jusqu&rsquo;au bout vers le centre, vous arriverez chez <strong><em>Marescotti</em></strong>.<br />
<em>Salumeria &#8211; Via Pre 63/R, Gênes &#8211; Tél : 039 010 24 65529</em></p>
<p>Avant d’entrer chez Asinelli (parce qu’après, ce sera en rampant), passez donc un peu plus haut chez <strong><em>Fabio &amp; Alessia</em></strong>. Cette fabrique de pâtes au plafond voûté d’ogives peintes, change ses fabrications quotidiennes : ravioli, gnocchi, tagliatelle, tutti e buoni ! Du pesto frais aussi et de magnifiques spaghetti secs fabriqués dans des moules en bronze.<br />
<em>Fabio &amp; Alessia. 79 Via Canneto il Lungo. Tél : 039 010 254 17 64  7h30.13h. 16h.20h. F lun<br />
</em></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-29729" alt="gênes-tourisme-gastro-droguerie" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-tourisme-gastro-droguerie.jpg" width="640" height="434" />Dans la même rue (en descendant vers Paul)  une &laquo;&nbsp;drogheria&nbsp;&raquo; incroyable qui empile côte à côte produits ménagers,  jolis savons et haricots secs en vrac. Un peu dans le même genre, quartier San Bernardo, la Drogheria Torrielli, le <a href="http://www.pereblaize.fr/" target="_blank">père Blaize</a> génois, qui vend des tisanes comme du chocolat, des spaghett comme des farines intégrales, des bonbons roses, de la pâte de pistache verte, du thon et un panier entier de réglisses y compris salés. Restez et fouillez.<br />
<em>Drogheria Torrielli &#8211; Via di S. Bernardo, 32,16128 Gênes </em></p>
<p>Au Mercato Orientale<br />
<img class="alignnone size-full wp-image-29721" alt="gênes-marché-mercato-orientale" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/10/gênes-marché-mercato-orientale.jpg" width="640" height="434" />Un marché à rendre fou un marseillais en mal de courses au panier. Le mercato est à faire la matin. Se balader, un morceau de focaccia (la boulangerie est plutôt bien) entre risotto, grappes de tomates et pâtes fraiches.<br />
On ira surtout pour le basilic DOP de Pera, chez <strong><em>Orto</em></strong> fruto Rela box 198.99.), <a href="http://www.sofoodsogood.com/2017/10/29/pesto-la-recette-mortelle/" target="_blank">Fabrizio Rela</a>, qui possède tous les fruits et légumes des blettes aux fruits du dragon &#8211; et ne ce moment un étal de champignons dingue &#8211; n&rsquo;en démord pas: il n&rsquo;y a que celui-ci de valable. toute l&rsquo;année. 2,5€/bouquet<br />
<em>Mercato Orientale &#8211; Orto fruto Rela &#8211; box 198.99. ferme entre 13h et 16h</em></p>
<p><strong>A suivre, Gênes, coté sucre&#8230;</strong></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Marché bio du cours Ju: j&#8217;ai oublié&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Sep 2017 10:49:20 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[bio]]></category>
		<category><![CDATA[cours Julien]]></category>
		<category><![CDATA[marché]]></category>

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		<description><![CDATA[Le mercredi à Marseille, c'est marché bio au Cours Julien. Unique rendez-vous bio hebdomadaire dans cette agglomération de 850 000 habitants. Du coup, ça se bouscule. Tant d'accros au bon manger que de dogmatiques du bio manger. J'ai oublié la dernière fois de vous parler de .... ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-29342" alt="marche-bio-coursju" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/09/marche-bio-coursju.jpg" width="620" height="420" />A propos du marché bio du mercredi matin au Cours Ju, j&rsquo;ai oublié <a href="http://www.sofoodsogood.com/2017/01/04/quand-tu-vas-au-marche-bio/" target="_blank">la dernière fois</a> de vous parler :</p>
<p>- de ces mamans qui font gazougazou devant leur poussette avec un grand bouquet de blettes<br />
- de ces clients babas en sac à dos qui veulent aider tous les marchands à poser leur cagette ou déballer leurs légumes<br />
- de ces sacs à dos roulés renforcés au dos parce que le marché bio du mercredi c&rsquo;est un peu le Deliveroo des punks à chiens<br />
- de ces copines bronzées qui se retrouvent devant le primeur bio comme à une terrasse de café et qui font la queue pour 3 carottes histoire de justifier<br />
- de ces célibataires qui achètent un melon, <em>&laquo;&nbsp;pour plus tard</em>&nbsp;&raquo;<br />
- de ces gens qui sont là avant 8h du matin comme si l&rsquo;approvisionnement food dans le monde allait s&rsquo;arrêter à 8h10<br />
- de ces chefs acharnés, là eux aussi avant 8h (mais pas pour les mêmes raisons) qui traversent la ville en caddie pour proposer des assiettes saines<br />
- de ces courgettes trompette (marchand en plein milieu, celui du mesclun) qui partent trop vite<br />
- des ces minis fraises (au bio à côté des moules) et ces bouquets de basilic (1er en entrant, à coté du boucher porc), les it du moment au marché du cours Ju!</p>
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		<title>Quand tu vas au marché bio</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jan 2017 11:47:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le marché bio du mercredi à Marseille, c'est chouette, mais t'es quand même obligé de te taper besame mucho à la guitare et clarinette, des types tout pas beaux portant des sacs "je suis tout bio", des gens qui ont des sacs plein de sacs en papier tout froissés, des légumes tellement bios que les insectes ont déjà tout mangé et la Municipale qui vient faire son marché de moelleux à la châtaigne. Qu'est ce qu'il faut pas faire pour bien manger!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-28246" alt="marché-bio-cours-ju-marseille" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2017/01/marché-bio-cours-ju-marseille.jpg" width="640" height="434" />Attention, pas de méprise: j&rsquo;adore le marché paysan du Cours Julien du mercredi matin! D&rsquo;abord parce que c&rsquo;est le seul et unique de Marseille. Ensuite, parce qu&rsquo;on y trouve de très bons produits de paysans venant jusque de Sisteron, levés à 3h du matin juste pour que l&rsquo;on mange bien. Nous les gens qui &laquo;&nbsp;<em>servent à rien et qui font caca sur le dos de la Syrie pour défendre Alep</em>&laquo;&nbsp;, comme cyniquement, mais justement, j&rsquo;ai entendu ce matin. &laquo;&nbsp;<em>Ah non, ici, tu vas pas trouver de gens pauvres ni des arabes qui achètent leurs fruits et légumes</em>&laquo;&nbsp;, précisait un mec à son mec visiblement novice du Cours Ju. Voilà, c&rsquo;est bien ça le problème de ce marché. C&rsquo;est que si tu veux manger de beaux légumes il faut aussi te taper:</p>
<p>des gens qui font la queue à vélo (seul marché de France où tu vois ça),<br />
des types tout pas beaux portant des sacs &laquo;&nbsp;je suis tout bio&nbsp;&raquo;,<br />
des gens qui te disent qu&rsquo;il faut bouffer les feuilles de betterave car &laquo;&nbsp;<em>c&rsquo;est très intéressant</em>&laquo;&nbsp;,<br />
d&rsquo;autres qui boivent des sirops d&rsquo;orties,<br />
des coeurs de l&rsquo;Armée Rouge massacrés au violon et trompette, de la lambada à la viole ou de la rumba au youkoulélé. Voire, besame mucho en version clarinette &amp; guitare. Ce matin c&rsquo;était chant de Noël pour financer un voyage au Vietnam,<br />
des filles qui portent un bébé avec un porte bébé sur lequel est inscrit &laquo;&nbsp;je porte mon bb &nbsp;&raquo; des fois qu&rsquo;on le prenne pour un marcassin,<br />
des légumes tellement bios que les insectes ont déjà tout mangé,<br />
des parents qui appellent leur môme Haroun, qu&rsquo;on n&rsquo;avait plus entendu depuis 1998, mort de Tazieff,<br />
des questions aux producteurs du genre : <em>mais il fait quelle température chez toi là haut</em>?<br />
des shiitake qui poussent dans les Cévennes (<em>la souche est française depuis 200 ans</em>, me révèle le marchand) achetés par des blacks&#8230;D&rsquo;autres qui demandent &laquo;&nbsp;<em>un peu de Chine také, svp</em>&laquo;&nbsp;,<br />
des gens qui, quand tu sors ton iPhone, te regardent comme une extra terrestre  (le seul marché de France où il n y avait pas de téléphone),<br />
des marchands qui te tendent méprisants, car tu n&rsquo;as pas apporté tes sacs en papier des 3 marchés précédents, un sac en plastique recyclé en peau de patate en te disant &laquo;&nbsp;<em>attention c&rsquo;est un sac collector</em>&laquo;&nbsp;,<br />
des propositions de massages holistiques,<br />
des vendeurs de cristophine et de confiture de cornouille en même temps,<br />
des bobos qui demandent si on peut commander des mûres fraiches pour la semaine prochaine,<br />
et des flics de la Municipale qui achètent des moelleux à la châtaigne. WTF!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Si tu vas à Oleron#4 Libre cueillette de summer île</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Aug 2016 12:14:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Sur le marché de St Denis, Samuel Parent ne vend que des tomates et des fraises, que de très bonnes tomates et de très bonnes fraises d'autant que toutes en bio... Mais Samuel ouvre aussi ses champs aux vacanciers pour une libre cueillette en summer île d'Oléron.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-27394" alt="cueillette-fraises-oleron" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2016/08/cueillette-fraises-oleron.jpg" width="620" height="420" />Sur le marché de St Denis, Samuel Parent ne vend que des tomates et des fraises, que de très bonnes tomates et de très bonnes fraises d&rsquo;autant que toutes en bio&#8230; De petites Mara parfumées dont on finit la barquette avant même la fin des courses. Mais Samuel ouvre aussi ses champs aux vacanciers. Libre cueillette de fruits et légumes en direct sur l&rsquo;exploitation. Haricots, tomates, courgettes, fraises, groseilles, vous dites ce que vous voulez, on vous indique la parcelle. On y va avec les enfants avec l&rsquo;argument irréfutable qu&rsquo;ils pourront se gaver de (presque) tout ce qu&rsquo;ils veulent tout en ramassant. Et pousser les gamins aux champs voir comment les haricots poussent, c&rsquo;est une bonne excursion pédagogique pour certains gamins de la ville. Pour les parents, une bonne économie de porte monnaie: vendues 5€ la barquette sur le marché, les fraises sont à 5€ le kilo si on prend la peine de se baisser. Allez-y tôt, ça cogne vite ou alors en haut de maillot au risque que, comme moi, votre fille vous dise que c&rsquo;est la honte. Mais qui &lsquo;est la plus bronzéeeee??? En partant, petit détour par la parcelle des fleurs. Tournesols et cosmos sont comme les fraises: vendus au poids.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Nouveau marché de centre ville</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Jul 2016 08:13:47 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Actu]]></category>
		<category><![CDATA[marché]]></category>
		<category><![CDATA[place Lulli]]></category>

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		<description><![CDATA[La campagne revient en ville. De petits marchés essaiment dans le centre. Tous les jeudis matins de l&#8217;été (sauf le 14 juillet), on peut aller boire un café Debout et faire ses courses de fruits et légumes juste à côté, place Lulli. Au pied du kiosque à musique, viennent s&#8217;installer 2.3 maraichers (dont un des Milles), un producteur de chèvres, du miel et des confitures, des plantes aromatiques bio et les bâtonnets &#171;&#160;glacés, naturels, fruités et gourmands&#160;&#187; marseillais Emki Pop. &#171;&#160;L&#8217;animation en centre ville ne peut pas être que cosmétique&#171;&#160;, assène Marianne, de la fédération Marseille centre, qui bataille ferme pour que le centre ville garde une âme commerçante, &#171;&#160;ici, on parle prix, aromatiques, façon de manger&#171;&#160;. On aurait bien aimé la même énergie pour soutenir le marché au pied de l&#8217;Intercontinental qui a dû engager pétitions et procédures pour réussir à vivre mais le voilà désormais bien en place, <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-27236" alt="marché-lulli-marseille" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2016/07/marché-lulli-marseille.jpg" width="620" height="420" />La campagne revient en ville. De petits marchés essaiment dans le centre. Tous les jeudis matins de l&rsquo;été (sauf le 14 juillet), on peut aller boire un <a href="http://www.sofoodsogood.com/2014/09/02/les-cafes-de-rentree/" target="_blank">café Debout</a> et faire ses courses de fruits et légumes juste à côté, place Lulli. Au pied du kiosque à musique, viennent s&rsquo;installer 2.3 maraichers (dont un des Milles), un producteur de chèvres, du miel et des confitures, des plantes aromatiques bio et les bâtonnets &laquo;&nbsp;glacés, naturels, fruités et gourmands&nbsp;&raquo; marseillais <a href="http://www.emkipop.fr/" target="_blank">Emki Pop</a>. &laquo;&nbsp;<em>L&rsquo;animation en centre ville ne peut pas être que cosmétique</em>&laquo;&nbsp;, assène Marianne, de la fédération Marseille centre, qui bataille ferme pour que le centre ville garde une âme commerçante, &laquo;&nbsp;<em>ici, on parle prix, aromatiques, façon de manger</em>&laquo;&nbsp;. On aurait bien aimé la même énergie pour soutenir le <a href="http://www.sofoodsogood.com/2015/12/10/le-petit-marche-du-jeudi/" target="_blank">marché au pied de l&rsquo;Intercontinental</a> qui a dû engager pétitions et procédures pour réussir à vivre mais le voilà désormais bien en place, et on pourra poursuivre ses courses le jeudi après midi avec d&rsquo;autres producteurs du même genre, dans cet autre petit marché de centre ville. Le reste de la semaine, pour l&rsquo;hyper centre, c&rsquo;est à Noailles que ça se passe.</p>
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		<title>Y aura-t-il un marché à Noël?</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Dec 2015 14:15:09 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Marseille]]></category>
		<category><![CDATA[Petites Adresses]]></category>
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		<description><![CDATA[Des marchés de producteurs à Marseille, il n'y en a pas tant que ça. On doit pouvoir les compter sur les doigts de la main. Alors quand une petite troupe d'artisans décide de venir vendre ses produits frais en pleine ville on est plutôt content. Sauf qu'à peine installé, le petit marché installé le jeudi derrière la mairie vit ses dernières semaines. Gaudin n'aimerait-il pas le poireau??? Y aura-t-il un marché à Noël?]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-27315" alt="marché-marseille-intercontinental" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2015/12/marché-marseille-intercontinental.jpg" width="620" height="420" />Depuis quelques semaines, vers 15h derrière la mairie, de grands tréteaux se posent, des parasols s&rsquo;ouvrent, des légumes poussent. Tous les jeudis après-midi, un petit marché microscopique de producteurs régionaux s&rsquo;est installé au pied de l&rsquo;Intercontinental. La <a href="https://www.facebook.com/La-ferme-de-L%C3%A9onie-600671219984982/" target="_blank">Ferme de Léonie</a> à Valensole avec ses saucissons artisanaux et ses colis de cochon nourris au gland à commander, du <a href="https://www.facebook.com/lamiebio04/?fref=ts" target="_blank">pain bio</a> de Manosque, Fabrio Fabbri, l&rsquo;italo marseillais qui fait de la Caseificio Provençau, autrement dit à la Bédoule, ses tresses de mozarella et sa ricotta maison, plus les fromages de la ferme pédagogique de la <a href="https://munchies.vice.com/fr/articles/a-marseille-le-bon-fromage-se-deale-en-bas-des-tours" target="_blank">dealeuse de chèvre</a> des quartiers nord, et deux maraîchers dont une jeune femme qui vient exprès de Folcalquier avec ses betteraves taggiasca, ses petites blettes et ses poireaux.</p>
<p><img class="alignnone  wp-image-25625" alt="marche-producteurs-intercontinental-marseille" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2015/12/marche-producteurs-intercontinental-marseille.jpg" width="620" height="420" />Le Champ d&rsquo;Isdore cherche depuis un an un emplacement marseillais et vient d&rsquo;investir 7000€ dans trois serres pour, au printemps, espérer pouvoir apporter de beaux primeurs; ça n&rsquo;est dont pas le moment de les lâcher. Car le problème de ce petit marché du jeudi est qu&rsquo;il n&rsquo;a pas l&rsquo;autorisation de la mairie pour demeurer de façon hebdomadaire derrière le bureau de Mr Gaudin. Relancée depuis huit jours, la dite mairie ne daigne d&rsquo;ailleurs répondre à aucune question. Côté Intercontinental par contre, on se dit ravi de ce nouveau rendez-vous avec les productions locales au pied du cinq étoiles. &laquo;&nbsp;<em>Les retours de nos clients sont très positifs. Beaucoup sont étrangers et ils trouvent ça vivant et authentique. En plus, ça apporte de la vie au quartier. Si la question est-ce que ça nous dérange ? : la réponse est non</em>&laquo;&nbsp;. Voilà qui est clair. Une pétition a été lancée, les riverains se disent ravis de ce nouveau commerce de proximité, les prix sont honnêtes, les produits ultra frais, où est donc le problème??? Il n&rsquo;y a a donc, une fois de plus, que côté municipalité que ça bloque. On aimerait bien savoir pourquoi.</p>
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		<title>Rungis encore plus grand</title>
		<link>http://www.sofoodsogood.com/2015/12/01/rungis-encore-plus-grand/</link>
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		<pubDate>Tue, 01 Dec 2015 11:27:57 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Actu]]></category>
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		<description><![CDATA[Un milliard d&#8217;euros, 264.000 mètres carrés supplémentaires, un pavillon bio de 6.000 m2, voilà ce que sera Rungis à échéance 2025, selon un article des Echos. Le plus grand marché agricole revoit ses installations qui datent de 1969, année de transfert de l&#8217;activité des Halles en banlieue. Rungis inaugurera dès le début de l&#8217;année prochaine la halle bio. La marée et les fruits et légumes vont être modernisés, tout comme le secteur fleurs (+24 000m2). Et surtout, Rungis se prépare largement à pouvoir devenir une plateforme opérationnelle pour le e-commerce de denrées alimentaires fraiches. C&#8217;est donc de la région parisienne que bon nombre de marchandises d&#8217; Ooshop, le site marchand de Carrefour, mais surtout du nouveau Chronofresh, la livraison par la Poste garantie le lendemain avant 13h de produits frais annoncé récemment, devraient partir.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Un milliard d&rsquo;euros, 264.000 mètres carrés supplémentaires, un pavillon bio de 6.000 m2, voilà ce que sera Rungis à échéance 2025, selon un article des <a href="http://www.lesechos.fr/industrie-services/conso-distribution/021516405887-rungis-va-investir-1-milliard-deuros-dici-a-2025-1179875.php#" target="_blank">Echos</a>. Le plus grand marché agricole revoit ses installations qui datent de 1969, année de transfert de l&rsquo;activité des Halles en banlieue. Rungis inaugurera dès le début de l&rsquo;année prochaine la halle bio. La marée et les fruits et légumes vont être modernisés, tout comme le secteur fleurs (+24 000m2). Et surtout, Rungis se prépare largement à pouvoir devenir une plateforme opérationnelle pour le e-commerce de denrées alimentaires fraiches. C&rsquo;est donc de la région parisienne que bon nombre de marchandises d&rsquo; Ooshop, le site marchand de Carrefour, mais surtout du nouveau <a href="http://legroupe.laposte.fr/espace-presse/liste-des-communiques/chronofresh-by-chronopost-la-livraison-express-de-produits-frais-enfin-accessible-a-tous" target="_blank">Chronofresh</a>, la livraison par la Poste garantie le lendemain avant 13h de produits frais annoncé récemment, devraient partir.</p>
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