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	<title>So Food So Good &#187; moules</title>
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		<title>Chef Go # Fabien Lefebvre</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Aug 2016 09:13:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aux fourneaux]]></category>
		<category><![CDATA[Béziers]]></category>
		<category><![CDATA[chef Go]]></category>
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		<description><![CDATA[Le chef d&#8217;Octopus à Béziers a bien assez de ses 2 bras pour nous cuisiner de très belles assiettes, aussi délicieuses à l&#8217;oeil que plaisantes au palais. Ecartelé entre la Méditerranée et l&#8217;Espagne, Fabien cuisine costaud et tendre à la fois. Un jeu subtil et précis. Alors qu&#8217;Octopus ferme dimanche jusqu&#8217;au 1er septembre, on va se régaler en son absence de sa sauce picada. Une sauce à tout faire, à manger &#171;&#160;avé la bouche&#160;&#187; comme il dit, et accessoirement aussi avec des légumes grillés ou une friture de rougets voire en finition sur des moules de bouchot juste ouvertes.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-27487" alt="fabien-lefebvre-sauce-picada" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2016/08/fabien-lefebvre-sauce-picada.jpg" width="620" height="420" />Le chef d&rsquo;<a href="http://www.sofoodsogood.com/2015/06/11/retour-a-octopus/" target="_blank">Octopus</a> à Béziers a bien assez de ses 2 bras pour nous cuisiner de très belles assiettes, aussi délicieuses à l&rsquo;oeil que plaisantes au palais. Ecartelé entre la Méditerranée et l&rsquo;Espagne, Fabien cuisine costaud et tendre à la fois. Un jeu subtil et précis. Alors qu&rsquo;Octopus ferme dimanche jusqu&rsquo;au 1er septembre, on va se régaler en son absence de sa sauce picada. Une sauce à tout faire, à manger &laquo;&nbsp;<em>avé la bouche</em>&nbsp;&raquo; comme il dit, et accessoirement aussi avec des légumes grillés ou une friture de rougets voire en finition sur des moules de bouchot juste ouvertes.</p>
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		<title>Moules au chewing gum</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Aug 2012 11:05:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Aux fourneaux]]></category>
		<category><![CDATA[Mes recettes perso]]></category>
		<category><![CDATA[menthe]]></category>
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		<description><![CDATA[Hier soir, Emma arrive avec ses moules et hop, voilà qu&#8217;elle nous sort des moules au chewing gum. Ca c&#8217;est ce qu&#8217;on a dit aux enfants pour qu&#8217;ils viennent manger ces excellentes moules à la menthe! Emma est rochellaise et en matière de moules, on peut lui faire confiance: elle en mange tous les dimanches soirs! Je lui ai extorqué quelques explications : en fait ce sont des recettes en persillade à la menthe plutôt qu&#8217;au persil. Recette du genre hyper simple qui bluffe tous les potes à l&#8217;apéro des vacances. Bon&#8230;sauf les enfants Moules au chewing gum (pour un apéro. A vous d&#8217;ajuster les quantités) 1,5 kg de moules Ail/beurre/menthe Préparer la persillade à la mnethe: hacher les feuilles, mixer avec du beurre salé en pommade et de l&#8217;ail haché Nettoyer les moules . Les faire ouvrir dans une casserole fermée Les ouvrir en conservant la moule dans une <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2012/08/moules-à-la-menthe.png"><img class="alignnone size-full wp-image-13915" title="moules-à-la-menthe" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2012/08/moules-à-la-menthe.png" alt="" width="450" height="338" /></a>Hier soir, Emma arrive avec ses moules et hop, voilà qu&rsquo;elle nous sort des moules au chewing gum. Ca c&rsquo;est ce qu&rsquo;on a dit aux enfants pour qu&rsquo;ils viennent manger ces excellentes moules à la menthe! Emma est rochellaise et en matière de moules, on peut lui faire confiance: elle en mange tous les dimanches soirs! Je lui ai extorqué quelques explications : en fait ce sont des recettes en persillade à la menthe plutôt qu&rsquo;au persil. Recette du genre hyper simple qui bluffe tous les potes à l&rsquo;apéro des vacances. Bon&#8230;sauf les enfants</p>
<h1 style="text-align: right;"><span style="color: #008000;">Moules au chewing gum</span></h1>
<p style="text-align: right;">(pour un apéro. A vous d&rsquo;ajuster les quantités)</p>
<p style="text-align: right;">1,5 kg de <strong><span style="color: #008000;">moules</span></strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong><span style="color: #008000;">Ail/beurre/menthe</span></strong></p>
<p style="text-align: right;">
<p style="text-align: left;">Préparer la persillade à la mnethe: hacher les feuilles, mixer avec du beurre salé en pommade et de l&rsquo;ail haché</p>
<p style="text-align: left;">Nettoyer les moules . Les faire ouvrir dans une casserole fermée</p>
<p style="text-align: left;">Les ouvrir en conservant la moule dans une des 2 coquilles</p>
<p style="text-align: left;">Les aligner dans la plaque du four en leur mettant une toute petite noix de persillade à la menthe. Passer au grill 5mn. Les moules doivent rester tout juste cuites sans quoi elles dessècheraient</p>
<p style="text-align: left;">Déguster encore chaud et surtout n&rsquo;oubliez pas de saucer le plat avec un morceau de pain</p>
<p style="text-align: right;">
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		<title>Retour d&#8217;Oléron l2.Eglade</title>
		<link>http://www.sofoodsogood.com/2011/08/25/retour-doleron-l2-eglade/</link>
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		<pubDate>Thu, 25 Aug 2011 07:09:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[CC]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Restaus & co]]></category>
		<category><![CDATA[Restaus so good]]></category>
		<category><![CDATA[éclade]]></category>
		<category><![CDATA[moules]]></category>
		<category><![CDATA[Oléron]]></category>
		<category><![CDATA[restau Oléron]]></category>

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		<description><![CDATA[Qui n&#8217;a pas mangé d&#8217;églade à Oléron périra comme une moule : ignorant! Car s&#8217;il est une spécialité oléronaise à ne pas loupe, c&#8217;est bien celle-ci (d&#8217;ailleurs c&#8217;est à peu près la seule&#8230;). L&#8217;églade c&#8217;est la cuisine primitive à l&#8217;état brut. Des moules cuites en quelques secondes sous le feu d&#8217;un tas d&#8217;aiguilles de pin. Le jeu consiste juste à les assembler sur une planche en bois de manière très siouxe, l&#8217;ouverture vers le haut de sorte qu&#8217;elles ne s&#8217;ouvrent pas et gardent leur jus, cuisant ainsi à l&#8217;étouffée dans leur coquille. Ca prend des heures de minutieuse patience. Un coup de pied dans la planche et le minutieux ouvrage est à recommencer! Une fois qu&#8217;on a fait son château de moules, on répand là dessus une bonne poignée d&#8217;aiguilles de pin et hop, on flambe! La meilleure églade 2011 est attribuée au Bord à Bord, jolie cabane éclose au <strong>...</strong>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/08/eclade-oleron1.png"><img class="size-full wp-image-10844 aligncenter" style="border: 4px solid grey;" title="eclade-oleron" alt="" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/08/eclade-oleron1.png" width="450" height="302" /></a></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #808080;"><strong>Q</strong>ui n&rsquo;a pas mangé d&rsquo;églade à Oléron périra comme une moule : ignorant! Car s&rsquo;il est une spécialité oléronaise à ne pas loupe, c&rsquo;est bien celle-ci (d&rsquo;ailleurs c&rsquo;est à peu près la seule&#8230;). L&rsquo;églade c&rsquo;est la cuisine primitive à l&rsquo;état brut. Des moules cuites en quelques secondes sous le feu d&rsquo;un tas d&rsquo;aiguilles de pin. Le jeu consiste juste à les assembler sur une planche en bois de manière très siouxe, l&rsquo;ouverture vers le haut de sorte qu&rsquo;elles ne s&rsquo;ouvrent pas et gardent leur jus, cuisant ainsi à l&rsquo;étouffée dans leur coquille. Ca prend des heures de minutieuse patience. Un coup de pied dans la planche et le minutieux ouvrage est à recommencer! Une fois qu&rsquo;on a fait son château de moules, on répand là dessus une bonne poignée d&rsquo;aiguilles de pin et hop, on flambe!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #808080;"><strong><a href="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/08/eglade-oleron2.png"><img class="size-full wp-image-10854  alignleft" title="eglade-oleron2" alt="" src="http://www.sofoodsogood.com/wp-content/uploads/2011/08/eglade-oleron2.png" width="328" height="175" /></a>L</strong>a meilleure églade 2011 est attribuée au Bord à Bord, jolie cabane éclose au bord du chenal à côté de Boyard. Oléron essaime de rendez vous au bord de l&rsquo;eau depuis peu mais celui-ci à un charme particulier. Au bord de l&rsquo;eau, on y mange une assiette de bonnes huîtres au goût noisette, puis une églade, le tout arrosé de Colombard, un cépage local vif et sec, quelques tartines de beurre salé et puis c&rsquo;est tout! What else???</span></p>
<h1><tt><tt><tt><tt>Le Bord à Bord<br />
</tt></tt></tt></tt></h1>
<p>|| route de sauzelle. 17 190 Boyardville | 05 46 75 10 65 | jean-jacques@neuf.fr</p>
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